Napjainkban az emberek jelentős része ülőmunkát végez. Sőt, nem csak a munkahelyen, hanem az autóban, a buszon, a vonaton, az iskolában, vagy éppen a színházban is órák hosszat ülünk. Ennek hatására …
Egészséges életmód összetevői
Az egészséges életmód sok összetevőből áll. Olyan, mint egy jó recept, ahol az egyes alkotórészek felerősítik egymás hatását. Ha valamit kihagysz a receptből, kevésbé lesz jó az összhatás. Az …
Életmódváltás: hogyan lehet jól csinálni?
Az életmódváltás lehet hatékony és eredményes, ehhez néhány alapelvet szükséges betartani. Ebből az írásból kiderül, hogy melyek ezek. A hatékony és eredményes életmódváltás nem csupán a …
Tovább olvasom about Életmódváltás: hogyan lehet jól csinálni? →
Hagyományos kínai orvoslás
A hagyományos kínai orvoslás az emberre egységes egészként tekint, célja a testi-lelki harmónia fenntartása, szükség esetén elősegítése. A hagyományos kínai orvoslás nem csupán akupunktúrás …
A természetgyógyászat szemléletmódja, szakágai
Érdekel a természetgyógyászat? Szeretnél többet tudni róla? Ez az írás, azért született, hogy közelebbről bemutassa a természetgyógyászatot. A természetgyógyászat célja a testi-lelki egészség …
Tovább olvasom about A természetgyógyászat szemléletmódja, szakágai →