A fülakupresszúra egy olyan eljárás, amely támogatja a test öngyógyító folyamatainak aktiválását. Egyszerű, könnyen használható, hatékony módszer. Ha ismered az akupunktúrát vagy az akupresszúrát, …
Miért fontos a masszázs utáni vízfogyasztás?
A masszázs utáni vízfogyasztás fontosságát gyakran hangsúlyozzák a masszőrök. Miért teszik ezt? Miért fontos a víz masszázs után? Mielőtt belekezdünk a masszázs utáni vízfogyasztás fontosságának …
Tovább olvasom about Miért fontos a masszázs utáni vízfogyasztás? →
A masszázs története
A masszázs története több ezer évre nyúlik vissza. Ez idő alatt számos masszázstechnika alakult ki a világ különböző pontjain. Attól függően, hogy mi jellemezte az adott földrajzi régiót és a …
Az érintés ereje
Az érintés ereje: hogyan hat a testi-lelki egészségre, hogyan tapasztalhatod meg az érintés gyógyító erejét? Miért olyan fontos az érintés? Thai masszázzsal foglalkozom, így nap mint nap közeli …
Stresszkezelés masszázzsal
Már egy-két perc is nagyon sokat számít, amikor a nyugalom és a testi-lelki egyensúly megteremtéséről van szó. A 21. század rohanó, olykor stresszes életmódja mellett egyre nagyobb fontossággal bír a …
Ülőmunka mellett egészségesen
Napjainkban az emberek jelentős része ülőmunkát végez. Sőt, nem csak a munkahelyen, hanem az autóban, a buszon, a vonaton, az iskolában, vagy éppen a színházban is órák hosszat ülünk. Ennek hatására …