Természetgyógyászati kezelések házhoz a Balaton déli partján

A természetgyógyászati kezelések az emberben rejlő öngyógyító mechanizmusok aktiválását szolgálják. Közös ezekben az eljárásokban, hogy a természet erejét használják, és a lehető leghumánusabb módon segítenek.

Az ember egységes rendszer, amelyben a test, a lélek, a szellem, és a tudat nem választható el egymástól. Ha valamelyik síkon rendellenesség következik be az hatással van a többi területre. Például a lelki harmónia hosszan tartó kibillenése előbb-utóbb testi betegségekhez vezet.

A természetgyógyászati terápiák nem csodaszerek, csupán kihasználják az emberi test lenyűgöző adottságait.

A szervezet képes meggyógyítani önmagát: ez a csoda, és nem maga a kezelés. Egy kezelés mindösszesen hozzájárul ennek az öngyógyító folyamatnak a serkentéséhez.

Ha kíváncsi vagy arra, hogy mi jellemzi a természetgyógyászati terápiákat, illetve mikor tudnak eredményesek lenni, akkor tarts velem!

A természetgyógyászati kezelések alapelvei

Megelőzés

A természetgyógyászat legfontosabb alapelve: a megelőzés. Sokkal könnyebb és olcsóbb megelőzni a betegséget, mint kezelni.

A betegségek megelőzését leghatékonyabban az egészséges életmódra való törekvéssel lehet megtenni. Az egészséges életmód több elemből tevődik össze, mint például: a helyes táplálkozás, megfelelő mennyiségű alvás, vagy éppen a rendszeres testmozgás. Ha helyesen, a tested szükségleteit figyelembe véve élsz a hétköznapokban, akkor meg fogod előzni a betegségek kialakulását.

A problémát kiváltó okok feltárása

Ha már kialakult egy probléma, akkor a természetgyógyászati terápiák igyekeznek a probléma kialakulásának hátterét feltárni. Ebben a folyamatban nem csak a testi, hanem a lelki tényezőket is figyelembe veszi egy természetgyógyász.

Tüneti kezelés helyett az oki terápia kerül a középpontba. Ennek egyszerű a magyarázata, ha megszüntetünk egy problémát, akkor a tünetek is megszűnnek.

A problémát kiváltó okok feltárásának egyik módszere a kezelések előtti állapotfelmérés, amelyről még szó esik az írás további részében.

Szelíd módszerekkel való helyreállítás

A természetgyógyászati kezelések szelíd módszerekkel igyekeznek helyreállítani az esetlegesen felborult egyensúlyt.

Egy természetgyógyász arra törekszik, hogy minél enyhébb, a szervezetet minél kevésbé terhelő gyógyító eljárásokat használjon. Kiemelt fontosságú, hogy egy kliens számára a kezelés kényelmes legyen, és az ellazulásról szóljon.

A természeti erők használata és a hozzájuk való alkalmazkodás

A természetgyógyászat a természet erőit alkalmazza a gyógyítás során. Például a hidroterápia a víz, a különböző pakolások a föld energiáját használják. A gyógynövények és a bennük rejlő hatóanyagok alkalmazása esetén is a természeti erőket állítja a gyógyítás szolgálatába a természetgyógyász.

Lényeges, hogy alkalmazkodj a külvilág változásaihoz, hiszen az év egyes időszakaiban igencsak eltérő időjárási hatások érnek. A természetgyógyászat felhívja a figyelmet az aktuális évszakhoz való alkalmazkodás fontosságára. Ha felkészülten várod az évszakváltásokkal járó környezeti változásokat, akkor a szervezeted egészséges marad.

Titoktartás és a kompetenciahatárok betartása

Egy természetgyógyásznak titoktartási kötelezettsége van, ez törvényi előírás. Kiemelten fontos a diszkréció, hiszen ez védelmet és biztonságot nyújt egy természetgyógyászhoz forduló kliens számára.

Ha a kezelés során kiderül, hogy az eset meghaladja a természetgyógyász képességét, akkor köteles máshoz (orvos, természetgyógyász) fordulni segítségért. Lényeges, hogy egy természetgyógyász csak olyan eljárást használjon, amelyet biztonságosan, a szakma szabályai szerint el tud végezni.

Az élet és az emberi méltóság tisztelete

Minden ember egyedi és megismételhetetlen. Ebből következően mindenki számára egyénre szabott terápiát szükséges biztosítani.

A természetgyógyászati terápiák alapvető eleme kell, hogy legyen a mellérendeltségi viszony hangsúlyozása. Sohasem szabad elfelejtenie egy természetgyógyásznak, hogy a hozzá forduló ugyanolyan emberi lény, mint ő. Egy gyógyító nem kerülhet a kliense „fölé”, hiszen ez csak falat húzna közéjük. A mellérendeltségi viszony csodákra képes, mert könnyebbé válik a párbeszéd, ami hatékonyabbá teszi a terápiát.

Tudás átadása

A természetgyógyászati kezelések központi eleme a tudás átadása. Egy terapeutának közérthetően kell átadnia a klienseinek azt a tudást, ami segít nekik az egészségmegőrzésben. Egy természetgyógyász elsősorban azért ad át tudást, hogy könnyebb legyen a megelőzés.

E mellett fontos az egyéni felelősségvállalás szerepét is hangsúlyozni. Azaz felhívni a figyelmet arra, hogy mindenki felelős a saját életéért, és képes az önálló problémamegoldásra.

Természetgyógyászati kezelések: gyógynövények — A gyógyteák helyes használata segít az egészségmegőrzésben

Az állapotfelmérés fontossága

Egy természetgyógyászati terápia megkezdése előtt nem maradhat el az állapotfelmérés. E nélkül csak a sötétben tapogatózna egy terapeuta, és találgatásokon alapulna a kezelés.

Kulcsfontosságú, hogy egy természetgyógyász megismerje a hozzá forduló kliens életének főbb jellemzőit.

Hogyan telnek a hétköznapjai? Milyen körülmények között él? Mivel foglalkozik? Mind olyan kérdések, amelyek segítenek megtalálni a probléma gyökerét.

Egy kóros elváltozás mögött az esetek többségében valamilyen megoldatlan élethelyzet áll. A betegséggel járó tünetek jelzőlámpaként működnek, amelyek felhívják a figyelmet arra, ha valaki letért a helyes útról.

Hogyan történik az állapotfelmérés egy természetgyógyászati kezelés előtt?

Az állapotfelmérés végezhető képalkotó vizsgálatok segítségével, gépekkel, vagy gépek nélkül.

Az általam végzett állapotfelmérés gépek nélkül történik, és a hagyományos kínai orvoslás elveire épül. Ennek fontos eleme a kikérdezés. Többek között rákérdezek az étkezési szokásokra, az alvás minőségére, az esetleges fájdalom jellegére, az érzékelt tünetek jellemzőire.

Meghatározó eleme az állapotfelmérésnek az orvosi ellátás során megállapított korábbi diagnózisok megismerése. Azaz, milyen betegségei voltak korábban a kliensnek. Ez segít meghatározni egy terapeutának, hogy egyáltalán kezelheti-e a hozzá fordulót.

Minden gyógyító eljárásnál alapszabály a nem ártás elve. Az állapotfelmérés abban segíti a természetgyógyászt, hogy olyan terápiát állítson fel a kliense számára, amely biztosan nem sérti ezt az elvet.

Mikor tudnak eredményesek lenni a természetgyógyászati kezelések?

Gyakori, hogy a természetgyógyászhoz forduló kliens a fizikai bajaira (fájdalom, mozgási nehézség, beszűkült mozgás) keres megoldást. A fizikai tünetek mögött az esetek többségében valamilyen lelki probléma, egy élethelyzetben való megakadás áll.

Csak akkor érhetők el tartós változások a természetgyógyászati kezelések által, ha a terapeutához forduló kliens változtat az életén.

Ennek módja az, hogy a kliens célt tűz ki maga elé. Ha van egy célja valakinek akkor annak a megvalósításáért tesz, és nem a betegség leküzdése ellen dolgozik. Miközben a cél felé halad a kliens, a tünetek fokozatosan eltűnnek.

Ha valaki csupán a természetgyógyászati kezelésre támaszkodik, de nem hajt végre életmódbeli változtatásokat, akkor nem számíthat tartós javulásra. Egy-egy kezelés hozhat átmeneti javulást, de csak a helyes életmódbeli szokások fognak tartós eredménnyel párosulni.

Az általam használt természetgyógyászati módszerek

Masszázs

A masszázs olyan terápiás eljárás, amelyet a terapeuta a test felületén végez meghatározott fogásokkal, technikákkal. A masszázsok fő célja a szervezet öngyógyító folyamatainak elősegítése.

Kezeléseim során a thai masszázs technikáit alkalmazom. Ezek a technikák minden izomcsoportra, fontosabb ízületre kiterjednek a kezelés során. Ugyanakkor az izomzat megdolgozása helyett a test energetikai rendszerének a harmonizálása a fő cél a masszázskezelés alatt.

Akupresszúra

Az akupresszúra a hagyományos kínai orvoslás része. A jól ismert akupunktúrás pontok kezelését jelenti tű helyett ujjnyomással.

Egy akupresszúrás kezelés ugyanazon az elven működik, mint az akupunktúra. Segíti a testben zajló energiaáramlás normalizálását, ezzel enyhítve, megszüntetve a kialakult kórós elváltozásokat.

Mozgásterápia

A mozgásterápiás módszerek közül a jóga technikáit alkalmazom. A mozgásterápiás gyakorlások végső célja az, hogy megtanuld önállóan is használni azokat.

A jóga egy egyszerű, bárki által elsajátítható egészségmegőrző módszer. Az alapgyakorlatok megtanulásához nincs szükség előképzettségre, nem szükséges eleve hajlékonynak lenni.

Néhány előny, amely a rendszeres jógázás hatására kialakulhat: rugalmasabb test, erősebb izomzat, hajlékonyabb ízületek, erősebb csontok, erősebb immunrendszer, jobb testtartás.