Kikapcsolódásra, ellazulásra vágysz? Ki sem kell mozdulnod otthonról vagy a nyaralódból, a felfrissítő thai masszázs házhoz megy a Balaton déli partján.
A thai masszázs célja a rugalmasság, a hajlékonyság és az elengedettség létrehozása. Kiválóan alkalmas a testi-lelki egészség fenntartására.
A thai masszázs rövid története
A jelenleg ismert thai masszázs körülbelül 1000 éve működik, gyökerei viszont sokkal régebbi korokba nyúlnak vissza.
A thai masszázs a kínai masszázs, az indiai ájurvédikus masszázs és a jóga tudásából merített.
A népi hagyomány Jivaka Kumar Bhaccát tartja a thai orvoslás és a thai masszázsrendszer kidolgozójának. Jivaka volt Buddha és Bimbisara indiai király személyes orvosa.
A thai masszázs tudásának központjait a buddhista kolostorok jelentették, ahol a vallási gyakorlatok mellett egészségmegőrzéssel is foglalkoztak. Az orvoslással és masszázzsal kapcsolatos tudást pálmaleveleken őrizték meg. A buddhista kolostorok mellett a thai masszázs technikája szájról-szájra terjedt az emberek körében, általában a családokon belül.
A XVIII. században Thaiföld burmai megszállása alatt a pálmaleveleken őrzött tudás jelentős része megsemmisült. III. Rama király 1832-ben a még megmaradt tudást összegyűjtette a bangkoki Wat Pho kolostorban. A Wat Pho-ban található 60 kőtábla, amelyek a thai masszázs alapjait bemutató ábrákat és a hozzájuk tartozó magyarázatokat tartalmazzák.
1906-ban V. Rama király rendeletére lefordították az ősi orvosi feljegyzéseket a ma használatos thai nyelvre, Királyi Orvosi Szöveg Könyv néven. A könyvben megtalálható az energiavonalak, energiapontok leírása, a thai masszázs technikáinak bemutatása. Komplett masszázsterápiákat is tartalmaz egyes kórtünetekre, betegségekre vonatkozóan.
1955-ben a Wat Pho kolostorban megalapították az első, a thai oktatási minisztérium által jóváhagyott thai orvosi és masszázs iskolát.
Napjainkban pedig egyre nagyobb az érdeklődés, a keleti gyógymódok iránt. A thai masszázs egyre népszerűbb a nyugati világban, így Magyarországon is.
Thai masszázs: hogyan történik?
A thai masszázs a talajon masszázsmatracon történik.
Ennek az a filozófiai oka, hogy a masszőrnek és a kliensnek egy szinten kell lennie. A földön történő masszázs ráadásul megkönnyíti a masszőr dolgát, mert az izomereje helyett a saját testsúlyával fejt ki erőt. A masszőr és a kliens is könnyű, kényelmes ruhában van, ez lehetővé teszi a szabad mozgást.
Nyugodt, ritmusos és könnyed mozdulatok jellemzik a thai masszázst.
A masszőr jellegzetes hintázó mozgást végez masszázs közben. Lassú nyomás és tolás segítségével hüvelykujjal, könyökkel, sarokkal, kéztővel végzi a kezelést a masszőr, közben a kliens fekszik (háton, hanyatt, oldalt) vagy éppen ül. E mellett minden fontosabb izomcsoportot és ízületet érintő kimozgatásos technikákat is alkalmaz a thai masszázs. Ezek a technikák nyújtással, finom feszítéssel járnak, ennek köszönhetően az izmok, szalagok fokozottabban ellazulnak.
A thai masszázsnál az izomzat megdolgozása helyett az elsődleges cél: az energia áramlásának a helyreállítása.
A thai masszázs 10 energiavezetéket, sen-t (ejtsd: szen) használ. A masszázs az izmok nyomásával, nyújtásával, különböző helyzetek felvételével a szabad energiaáramlást igyekszik biztosítani az energiavezetékekben. Az energiavezetékek masszírozása beindítja a test öngyógyító folyamatait, áttöri az elakadásokat, így biztosítja az energia akadálytalan áramlását a szervezetben.
Hogyan készüljek a thai masszázsra?
A szolgáltatásaimat házhoz viszem, ezért kicsit másképpen szükséges készülnöd mintha egy rendelőbe mennél.
Néhány pontban összefoglalom, hogyan készülj fel a masszázsra.
🔲 Kezelés előtt állapotfelmérés és egy rövid beszélgetés történik köztünk, ez alapján megismerem a kórelőzményedet. Készítsd elő az orvosi papírjaidat, leleteidet.
🔲 A tárgyi feltételeket (masszázsmatrac) biztosítom. Mindössze egy saját törülközőre lesz szükséged.
🔲 A masszázs a technikákból adódóan a földön történik, masszázsmatracon. Arra kérlek, hogy egy 2 x 2 méter nagyságú helyet biztosíts a masszázshoz a lakásban.
🔲 A masszázs ruhában történik. A ruha legyen könnyű, kényelmes, biztosítsa a szabad mozgást.
🔲 Kezelés előtt közvetlenül ne egyél, az utolsó étkezés és a masszázs között legalább 1 óra teljen el.
🔲 Fogyassz kellő mennyiségű folyadékot a kezelések előtt és után.
🔲 Legyél friss kezelés előtt, zuhanyozz le.
🔲 Relaxálj, lazíts, hangolódj rá lelkileg is a kezelésre.
🔲 Biztosíts nyugalmat magad körül a kezelés idejére. Jelezd a családtagoknak, hogy kezelésen veszel részt. Ajánlott kikapcsolni, lenémítani a telefont erre az időre, én is így teszem.
🔲 Ha a gyermekedre kell felügyelned végig ott lehet veled a kezelés ideje alatt. Általában élvezni szokták a gyerekek, ha valami újszerű dolog történik.
A masszázskezelések során a thai masszázst kiegészítve – igény és szükség esetén – használom az akupresszúrát is. Ez még hatékonyabbá teszi a kezeléseket.
Milyen pozitív hatásai vannak a thai masszázsnak?
🔲 Relaxál, ellazít, pihentet.
🔲 Nyugtató hatása van.
🔲 Fokozza a vér- és nyirokkeringést, segíti a salakanyagok eltávolítását.
🔲 Segíti a mozgatórendszer, izmok, inak, ízületek karbantartását.
🔲 Javítja a szervezet idegi működését.
🔲 Erősíti az immunrendszert.
🔲 Segít beindítani a testünk öngyógyító mechanizmusait.
🔲 Jó hatással van az emésztőrendszerre és a légzőrendszerre.
🔲 Rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít.
Thai masszázs házhoz a Balaton déli partján
Házhoz megyek
A szolgáltatásaim 22 dél-balatoni településen vehetők igénybe.
🔲 Balatonboglár, Balatonlelle, Balatonőszöd, Balatonszárszó, Balatonszemes, Kötcse, Nagycsepely, Szólád, Teleki.
🔲 Balatonendréd, Balatonföldvár, Bálványos, Kereki, Kőröshegy, Pusztaszemes, Szántód, Zamárdi.
🔲 Ádánd, Balatonszabadi, Ságvár, Siófok, Siójut.
Röviden a kezelésekről
Választhatsz csak masszázst (thai masszázs + akupresszúra).
Vagy masszázst mozgásterápiával kombinálva (thai masszázs + akupresszúra + egyszerű jóga gyakorlatok).
Masszázs
Ha csak önmagában veszed igénybe a masszázst, akkor 90 perc a kezelések időtartama.
Masszázs és mozgásterápia
A masszázs és a mozgásterápia együttesen csak bérlet formájában vehető igénybe, 5 illetve 10 alkalmas bérletek vannak. Ha ezt választod 30 perc mozgásterápiával kezdünk, majd 60 perc masszázs következik.
További információk
A masszázs önmagában alkalmazva nagyon hasznos, de mozgásterápiával kombinálva még hatékonyabb és eredményesebb. Arra szeretnélek ösztönözni, hogy ne csak a masszázst vedd igénybe, hanem a mozgásterápiát is. Azért szükséges minimum 5 alkalom, mert így érhetők el tartós, pozitív változások.
Természetesen, ha csak masszázsra vágysz, akkor is szívesen állok a rendelkezésedre.
Igénybe veheted a családi – baráti kedvezményt, ami további előnyökkel jár.
Bejelentkezés
Ha időpontot szeretnél kérni kezelésre vagy bármilyen kérdésed van, hívj bátran az alábbi telefonszámon!
+ 36 30 237 1199
Orsolics Balázs
alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, akupresszőr
Szeretnél felfrissülni az otthonod, nyaralód kényelmében?
Házhoz viszem a thai masszázst 22 dél-balatoni településen.